夏天天气热,为图凉快,很多人都不喜欢穿袜子,直接光脚穿鞋,抛开着装礼仪不说,但是从健康角度,就应该把这种不好的生活习惯改掉。光脚穿鞋,究竟会存在哪些健康隐患呢?
光脚穿鞋容易引起角化和皮炎。没了袜子的保护,脚后跟等常与鞋接触的部位,角质层将越长越厚,增加了长茧子和鸡眼的几率。此外,因皮肤对鞋子中皮革、橡胶材料过敏,脚背、脚趾等与鞋摩擦部位更容易出现皮肤发红、丘疹、起水疱等接触性皮炎的症状。
光脚穿鞋容易引发真菌感染。夏天是脚气多发的季节。人的双脚容易出汗,**袜子直接穿鞋,尤其穿透气性不好的鞋子,脚部皮肤因出汗长时间包裹在汗液里,脚接触鞋的部位就会变白,同时由于真菌在湿热的环境里极易生长,更易引发真菌感染。选择透气性好的鞋子,勤洗脚、保持鞋的干净是防止真菌感染的有效方法。
光脚穿鞋容易着凉。脚还会着凉?俗话说寒从脚底起,脚的脂肪层薄、保温差,又距离心脏*远、供血差,所以脚掌皮肤温度*低,极易受寒。特别是下雨时,光脚更易受凉,容易引起胃疼、腰腿疼,女士还会发生痛经等。此外,一旦脚部受凉,可反射性地引起上呼吸道黏膜的毛细血管收缩,使抵抗力显著下降,空气中的病菌便乘虚而入,引起热伤风等多种疾病。所以下雨天尽量不要光脚穿鞋,而且要养成泡脚的好习惯,泡脚并不是冬天的**,很多养生**都主张每天睡前泡脚。
光脚穿鞋加速脚部皮肤老化。光脚穿鞋,让皮肤长时间直接暴露在阳光下,阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基,而自由基会破坏皮肤细胞组织,加速黑色素生成的氧化反应,让皮肤变得暗沉、粗糙失去弹性,也使皮肤的抵抗力降低,容易加速皮肤老化,脚后跟还容易起皮裂口。所以我们在呵护脸部肌肤和双手时,也别忘了关系一下自己的脚。洗完澡之后,给双脚擦上润肤霜,然后穿上棉袜,一觉醒来,你会发现脚部肌肤变得更加细致光滑。
6月12日下午,******部常务副部长***在****部会见了由罗马尼亚、保加利亚、匈牙利、捷克、斯洛伐克、波兰、阿尔巴尼亚记者组成的联合访华团,介绍了当前**发展稳定的形势,并回答了记者提问。
******部常务副部长***日前会见中东欧记者团透露,今年3月10日是**集团发动武装叛乱50周年,**集团和国外某些势力,又想借此在**闹一点事,添一点麻烦,但是什么也没有搞成,再一次以失败告终。
***表示,当前**的形势很好,社会政治局势持续稳定,经济仍然在快速发展。2008年**的gdp比上年增长10%,已经是连续16年保持两位数的增长。农牧民人均纯收入比上年增长13.9%,已经是连续7年保持两位数的增长。城镇居民的人均可支配收入比上年增长12%,也是连续7年保持两位数的增长。
他说,今年的第一季度,**的gdp比上年同比增长7.3%,尽管因受到国际金融危机的波及,这个速度低于往年,但仍然高于全国发展的平均速度。农牧民人均纯收入同比增长13.4%。农牧民占**人口的大多数,他们的生活、生产条件是不是改善,是工作成败得失的一个重要的标志。
***说,**旅游业,2008年由于受到3·14事件的影响,出于保护国内外游客的安全也采取一些措施,所以有一定的下降,但是今年已经出现了明显的回升,势头很好。今年1-5月**共接待国内外游客72万多人,比2007年增长了7%。拉萨街头又出现了到处是国内外游客的场景,重要旅游景点门票已经出现供不应求。
他强调,同**集团50年来的斗争,特别是去年3月以来的斗争,再一次证明:**政府关于**工作的方针政策是正确的,**的广大群众是站在党和政府一边的,**的各族干部是能够经受严峻斗争考验的、是忠于我们国家和人民的,藏传佛教绝大多数寺庙和僧尼是爱国爱教的。
***指出,**喇嘛和一些外国势力,利用他们所掌握的宣传话语权,竭力制造这样一种印象,就是说藏族是反对中国的,藏传佛教的僧人是反对中国的,实际上根本就不是这回事情。“人心在我们这一边,力量也在我们这一边,我们对**的未来充满信心。”