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1. 将牛尾剁成块,焯水。2. 芦荟去皮,切成段。3. 白果、枸杞冲洗干净。4. 锅内加油烧热,放入葱段、姜片、料酒、高汤、牛尾、芦荟、白果,慢*炖半小时,加入精盐、味精、枸杞、香菜末即成。
小帖士-健康提示: 此炖菜润肺滑肠,排毒通便的作用。适用于*疗肺热咳喘、**干结。
小帖士-食物相克:白果:白果忌与鳗鱼同食。枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
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