我国自古就有“寓医于食”、“医食同源”之说,“食疗”故名思义,即食物疗法或饮食疗法。根据各人不同的体质或不同的病情,选取具有一定**作用或*疗作用的食物,通过合理的烹调加工, 成为具有一定的色、香、味、形的美味食品。“食疗”既是美味佳肴,又具有养身**、防病*病,能吃出健康,益寿延年。 所谓药补不如食补,是药三分毒等说法,充分说明了食疗了重要性.本人是从事营养工作的,价格的多少并不重要,*重要的是为各位朋友提供适合自己的饮食.同时根据不同的疾病搭配出合理是膳食结构.
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