政要们的健康绝招：毛泽东邓小平爱游泳 普京柔道高手

2010年7月27日，美国媒体爆出***因患帕金森氏症将不久人世的消息， 一时间，政要们的健康又成为了人们关注的焦点。

政要日理万机，身体健康问题绝不能忽视。爱默生曾说过：“健康是智慧的条件，是愉快的标志。 ”让我们盘点政要的健身方式，看看他们分别有什么保持健康的“绝招”。

***爱游泳、乒乓球

***1946年在打乒乓球

***酷爱游泳

毛主席除了是个乒乓球高手，青年时代他还是个足球健将，曾是全长沙***的足球守门员。毛主席打篮球也很**，还曾学过武术，棍术、西洋拳击和西洋剑术。但他*喜欢的体育运动是游泳，曾多次畅游长江和十三陵水库，1958年1月，位于祖国南疆的南宁，人们已穿上了棉衣，当时，***在南宁召开**工作会议期间，64岁的毛主席在百忙当中畅游了邕江。他曾写过很多关于游泳的诗，其中有一句是：“会当击水三千里，自信人生二**”

俄总理**：柔道黑带6段选手

2010年4月25日，获得柔道“黑带”称号的俄罗斯总理**，作为欧洲柔道协会荣誉主席为欧洲柔道锦标赛获奖选手颁奖。

**是柔道黑带6段选手，也是世界上首位获得柔道高级段位的总统级人物

如果说美国总统布什的运动技能还只是业余水平的话，俄罗斯总统**则完全可以被称为专业级的体育健将了。**从11岁起就开始学习桑勃式摔跤，后来又对柔道产生了浓厚兴趣，并曾多次获得圣彼得堡市的柔道冠军。目前，**是柔道黑带6段选手，也是世界上首位获得柔道高级段位的总统级人物。他的扫腰动作*为出名。两次获得世界冠军的桑勃式摔跤运动员阿布杜拉耶夫还曾是**的弟子。2005年12月24日，**在圣彼得堡的一所体育学校亲自上场，与他的好友前奥运会柔道冠军、日本柔道界传奇人物山下泰裕一起给学生们教授柔道课程。

身为俄罗斯总统的**曾经把体育作为自己的专业，现在则是把运动作为了自己保持身体健康的重要手段。每天早上起床后，他都要做30分钟的体操，然后游泳20分钟。尽管要处理许多重要的国家事务，**每天总能忙里偷闲，在工作间隙花一个半小时从事各种体育运动。

从此前俄罗斯两任总统的实践经验来看，有一个趋势非常明显，那就是总统的体育爱好会转化成全民爱好。首任总统叶利钦迷恋网球，结果引发了一场网球革命；第二任总统**喜爱柔道，结果促使俄罗斯人民个个喜爱格斗技巧。因此如果梅德韦杰夫坚持练习瑜伽，不难得出一个结论：俄罗斯社会很快将会掀起全民练瑜伽的热潮。