红网长沙12月3日讯这几天,冬日暖阳虽好,但早晚都有大雾。60岁的黄爷爷刚刚退休,每天早上养成了都要去参加晨练的习惯。结果前天,他刚锻炼了一会儿,就出现呼吸困难等症状,到医院急救诊断为哮喘复发。
长沙市第三医院呼吸内科朱应群主任医师2日说,雾天呼吸系统疾病高发,肺气肿、哮喘患者,相比平时数量都有明显增多。
为什么大雾天气会危害人体的健康呢?朱主任解释,当细小的水珠飘浮在低空形成雾时,小水珠会溶解和吸附一些地表的有害物质,如酸、碱、苯、酚以及尘埃、病原微生物等。雾的形成使这些有害物质滞留、积聚,浓度较高而又得不到扩散、稀释,污染就相应加重。如果冬雾持续数日,空气中污染物会迅速增加。
而锻炼时的大量换气,使人们更容易将雾气吸入体内从而诱发呼吸系统疾病。此外,雾天气压低,空气中湿度较大,也会影响运动时皮肤的散热,容易让人感到头晕气闷,身体不适。
大雾天气,应该减少在室外的时间,朱主任还特别建议,在雾天,年老体弱者,尤其是有呼吸道及心血管疾病的人,出门时可以戴上薄口罩预防。同时饮食还要注意清淡,少食刺激性食物。如感不适,可以预防性地服用一些感冒冲剂或含片等。
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