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你是不是在烦恼脸上会无意间出现一颗痘痘，你是不是在烦恼痘痘留下的痕迹呢？不用烦恼，给你介绍一下怎么健康无刺激的去预防和整*痘痘。创新科技之路
健康无刺激1、每天早上空腹喝一大杯水，每天吃一片复合维生素片，每天补充一汤勺醋(用水稀释了，不怎么好喝)，每天喝一杯牛奶，每天吃一个西红柿。
健康无刺激2、饮食清淡，睡眠充足，这样有助于痘痘的**，减轻愈后的色素沉着。多吃含维生素c丰富的食品如西红柿、猕猴桃等，可以抑制黑色素。
健康无刺激3、痘痘期间可以适当的处理。当痘痘变小，逐渐消退，里面没有脓水的时候(用手指轻按没有疼痛感)，可以用维他命e胶囊。把胶囊刺破，涂在痘印上，可以加速皮肤**的进程。因为维生
素e是皮肤新陈代谢的催化剂。创新科技之路
健康无刺激4、青春痘*疗方法： 纯植物祛痘品角痘士品质纯净和亲肤配方，具有软化角质、平衡油脂、疏通分泌通道、防止毛孔阻塞的功能，抑制粉刺、青春痘的形成。角痘士深入渗透皮肤深处，改
善肌肤灰暗现象，促进血液循环和新陈代谢，提高皮肤水分含量。同时加强肌肤对美白营养的吸收，改善皮肤及青春痘遗留下的痘印，令您的肌肤清爽光洁，用后肌肤重现紧致、**、红润的动人色彩。
这些都是我平常总结出来的祛痘方法，希望对你有帮助。每天补充了日常饮水，又满足了我祛痘的要求，一举两得。现在我的皮肤可光滑了，而这一切都要归功与它们。
