美媒体为科比保持状态支招 小飞侠需调整得分手段

北京时间8月24日，湖人核心科比-布莱恩特度过了自己33岁的生日，他已经在NBA征战15年，收获5枚总**戒指。科比与湖人的合同还剩三年，他能否保持好状态，率领湖人继续前进，引人关注。《洛杉矶时报》**马克-梅迪纳就认为科比需要做出四点改变。

虽然一直以来，科比都用自己对篮球的热情和胜利的渴望来打消外界对自己的质疑，但是现在他的右膝、左脚踝、右手食指都有不同程度的伤病，并且他已经打了1311场比赛，上场时间达到48310分钟。上赛季，科比在接受采访时也承认自己需要有所改变。“关键就在于照顾好自己的身体，**做好充分的准备，承认有些方面与21、22岁时相比有所退化。”

下面就是科比在接下来的职业生涯中可能要做出的改变：

1、保持侵略性的同时不以健康为代价

2010年夏天，科比接受了第三次膝盖手术，但是**效果并不理想。他也因此缺席了湖人常规赛期间大部分的训练。这使得球队训练强度有所减弱，间接影响了他们备战季后赛的状态。

科比在今年夏天再次接受了右膝手术，这一次他前往德国接受了富血小板血浆*疗。尽管对于这种疗法的效果，目前还存在很多争议。但科比看上去情况不错，包括在菲律宾表演赛以及德鲁联赛中都有*眼的表现。一旦科比感觉健康，他势必会打得更具侵略性，但同时他必须留心自己的身体，千万不能以健康为代价。

2、常规赛期间继续控制上场时间

上赛季，尽管科比场均出战时间降至33.9分钟，得到25.3分，但相比前三个赛季，他的得分效率其实有所提升。所以常规赛时间应该让科比更多节省体力，以便他能在季后赛拿出*佳状态。

在迈克-布朗更强调防守的战术体系中，科比应该选择让队友在常规赛有更多表现的机会，让罗恩-阿泰斯特去防守对方*好的球员，安德鲁-拜纳姆和保罗-加索尔保护禁区。如果面对胜率不足五成的弱队，科比应该在第四节获得更多休息时间。

3、调整得分手段

根据Hoopdata的统计，上赛季科比在篮下的出手次数增多，命中率从此前一个赛季的49.7%上升到了51.5%，但是他较远距离的两分跳投命中率从38%下降到了33%。可以看出，科比为了增加进攻效率也在进行调整，毕竟随着年龄的增长，他的速度和弹跳能力都开始下滑。拜师哈基姆-奥拉朱旺，学习低位脚步，显然让科比很是受益。

4、科比需要队友的支持

一旦湖人进攻不利，队友过于被动，没法**得分机会，科比就会包揽球队大量出手次数。但有时候，他会表现得过于自我，即便队友发挥好的时候，也视若不见。加索尔就经常表示前场应该是湖人的进攻优先选择。西班牙人确实应该得到更多的进攻机会。同样的，拜纳姆也因为自己在湖人进攻体系中作用寥寥而沮丧。因此，湖人必须在进攻中找到平衡，这不仅意味着他们的进攻能更加**，也能让科比没有后顾之忧。如果阿泰斯特防守稳定，湖人提升外线投篮能力，德里克-费舍尔能够再次命中关键球，板凳球员有出色表现，那么科比会一如既往地让对手头疼。