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作为2012年湖南卫视7月2日10点“减压”新节目《**释放》，自筹备以来一直热议不断。这档打着“减压”旗号的节目将如何为“压力一族”减压，也成为了大家*为关心的焦点之一。
《**释放》是一档草根参加，有压力讲述和室内减压环节组成的中国*档原创减压励志类节目，节目会寻找在生活中承受*大压力的人物来到节目现场，通过讲述压力故事，现场由心理**来给出减压方案，让他们在节目及以后的生活中得到心理援助。
《**释放》节目现场设置了四个“喜怒哀乐”减压门，其中布置了千奇百怪的减压招数，比如找不到老婆的压力释放者进门后就被美女环绕;有容貌恐惧压力的释放者会要求在减压门中当众卸妆示人，总之节目组根据不同类型的压力释放者，在减压门中进行了不同的减压招数设置。
形形**的压力释放者带来的压力故事更是《**释放》的核心看点，在**期节目中有因为太胖三年不敢出门的300斤宅男的减肥压力;有高考16次屡试不中，不惜放弃家庭工作的“高考帝”承受的高考压力;有爱好唱歌为上春晚，放弃理发店带着母亲给他买的喇叭，从河南唱到北京的“鸟巢哥”背负的成名压力;甚至还有喜欢养蛇却不被家里同意，逼得要离家出走的成长期叛逆压力。
