【养生】御膳缘更专业

2014-04-26 来源 : 3158招商加盟网作者 : 3158小编

随着环境污染和生活节奏的加快,养生愈加重要,但是很多人却不小心走进养生的误区。御膳缘食疗养生超市主打食疗养生,科学的教大家如何做好四季养生。御膳缘养生超市提醒大家,春季气温多变化,食疗应由温补、辛甘逐渐转为清淡养阴之品。【点击留言免费咨询】

春季养生不能一味食用人参等温热补品,以免加重身体内热,损伤到人体正气,可以适当少食一些凉性食物。夏季养生要注意:夏季是阳气*盛的季节,人体新陈代谢*旺盛,人体出汗过多而容易丢失津液,因此在夏季养生应以补气养阴、清署热为主,不宜多食温补、滋腻厚味之品。御膳缘连锁超市**秘诀请进入>>

秋季引补是****要旨之一,为冬令进补打好基础,可适当服用沙参、麦冬、百合、杏仁、川贝等**材,对于缓解秋燥有良效。秋季阳气渐收,阴气渐长,人体也应顺应变化,进入保护阴气的时机,在饮食方面应以防燥养阴、滋阴润肺为主。

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