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世锦赛场均两双
男篮世锦赛上，中国队无缘8强，但易建联的表现让人感到惊艳，在*场对阵希腊的比赛中，易建联内外进攻，特别是在内线，一度让希腊队顾此失彼，他也在比赛中砍下了26分。紧接着在对阵科特迪瓦的比赛中，易建联依旧保持着出色的状态，再度得到26分。在第三场对阵波多黎各时，虽然对方内线有拉莫斯等人拦阻，但易建联仍然锐不可当，5场比赛场均20.2分10.2个篮板的数据，让阿联可以更加自信地投入到本赛季的NBA中去。
阿联的自信来源于他这两个夏天的特训，看看他的肌肉就明白了，他隆起的肩背和脖颈，鼓胀地超出比例的上下肢，和那些密布在四肢上暴起的青筋，都清晰地展现了他肌肉质量和对抗能力的提升。在这之前，中国篮球运动员里卧推力量*大的是刘玉栋和姚明，而易建联正在努力达到他们的高度。
“为了去年的亚锦赛和今年的世锦赛，我一直在加强这方面的训练，让身体更壮一些，这样可以使我在内线当中不至于吃亏。”说是为了国家队，不如说是阿联为了今后在NBA的发展，毕竟，在这个优胜劣汰的联盟里，只要今日不努力，明日肯定不知道要去哪里找工作了，从密尔沃基到新泽西，再到华盛顿，易建联在美国的三年，辗转了三支球队，也同样印证了这一点。
去年夏天，易建联在美国多个地方进行了疯狂的魔鬼集训，练就了一身明显的肌肉，篮网球迷一度非常欣喜，还特意送他一个“魔鬼易”的响亮绰号。而今年6月份，他又留在美国进行特训，“我参加了一个洛杉矶的训练营，专门就自己的特点进行训练。每天的训练强度都很大，一点也不比NBA低。我的体能师每天都会当‘监工’，监督我进行体能训练，所以感觉体能上升得很快。在训练营里，我也和那些黑人球员打对抗，感觉身体比以前要强不少，肌肉要粗壮一些。总之，我觉得这次训练营给我的帮助很大。”在训练营里的五个礼拜，阿联没有缺席过一次训练，他也打遍了球场上的各个位置，训练师大卫・索普甚至表示，阿联做到了其他球员不可能也没必要去做的事情，“他几乎把自己折磨得要死。”
或许做替补更合适
打完世锦赛后，阿联再次回到美国投入到新的训练当中，即使是休息日，他也会来到健身房进行训练，以保持自己的身体状态，这一切都是为了他自己在这个合同年中有一个让**和教练满意的表现，能否赢得一份新合同，从而继续在NBA征战，易建联新赛季的表现将起至关重要的作用。而奇才副总裁谢泼德也曾亲临训练馆观看过阿联的特训，结果他当时就被阿联超人一筹的运动天赋所震撼。
在美国的特训，效果非常明显。易建联的体重在这期间增加了4公斤，其中肌肉增加了2公斤。现在，易建联的体重达到了115公斤。肩背肌肉明显鼓胀，像是雕塑师在两肩和肱二头肌上用瓦刀抹上了一块坚硬的水泥，体重、力量和对抗性都有所加强。而在季前赛伊始，作为奇才队替补队员，易建联曾连续交出过“两双”的成绩，并在迎战骑士队时*得16分。可在随后的比赛中，阿联却深陷低谷――每场出战20分钟左右，对阵雄鹿队5投1中、对阵尼克斯队15投5中、对阵活塞队4投1中……综观阿联在整个季前赛中的表现，状态转折出现在他成为*发五虎之后，因此有不少美国媒体认为，易建联更适合做替补。借用主帅桑德斯的一句话形容他的表现比较合适，那就是“有些很好，有些很糟，有些还行。”
新赛季，奇才要的是一个新生，阿联要的是一个未来。10月28日，奇才就将迎来新赛季的**个对手魔术队，“我们在一起训练2个月了，一直在为常规赛做准备，我们一直都在进步，虽然过程中也有失误，但是总体还是越来越好，全队这些日子都在一起努力。”阿联对于新的赛季充满了期待。
新同学
易建联、辛里奇、阿姆斯特朗等
弗耶、麦克・米勒、昆汀・罗斯等
约翰・沃尔、布克等
欢迎词
阿里纳斯：我与沃尔关系很好，我们亲如兄弟。现在，整座城市都属于沃尔。我会努力教他如何在场内、场外做**。他是蝙蝠侠，我就是罗宾。我会在他身边，陪伴他成长为*星。
约翰・沃尔
阿里纳斯、约什・霍华德
布莱切、麦基
小红花
刚刚转会奇才的易建联，夏天先是选择留美进行特训，变身肌肉男，而后又代表中国男篮征战世锦赛有上佳表现。季前赛，他出任替补并不无怨言。
检讨书
“我对不起班集体，请求班主任、其他同学批评我。上个学期，我被留校察看。我没有从骨子里认清自己错误，这个学期我又诈伤，欺骗老师和同学。我怀着无比沉痛无比悔恨地心情一遍遍地反思我的错误，请求老师和组织再给我一次重新做人的机会。”
